Page 1 - imun
P. 1
Emotional Training
תושגר לוהינל ישעמ ךירדמ
ןירג רורד ר"ד םוקמ לש השוחת ונמצעל רוצילו ,תיעבטה תוומה־תדרח םע דדומתהל ןתינ ךיא
ישגר ןומיא • ןירג רורד ר"ד
ןפואב םירבשמו תומוארט םע דדומתהל לכונ ךיא ?ףרה אלל הנתשמה םלועב חוטב
תולוכיה תא שממל לכונ ךיא ?הבהא אוצמלו םיסחי תוכרעמ להנל דמלנ ךיא ?ליעי
וא יעוצקמ ץועי וא ישפנ לופיט אלל תאז תושעל ןתינ םאה ?םירשואמ תויהלו ונלש
ישגר ןומיא ןמ תומלעתמ ןהש אצמו ,ישפנ לופיטל תונושה תושיגה תואמ תא רקח ןירג רורד ר"ד
?ישיא ןומיא
,תואיצמל ונמצע תא םיאתהל ונל תורשפאמה ,הדילמ ונל שיש תוישגרה תויונמוימה
-ךרד אוה ישגרה ןומיאה .םירשואמ תויהלו וניתולוכי תא שממל ,םירבשמ עונמל
ונלש תוישגרה תויונמוימה רופישל עובק לוגרת לע תססובמה ,הליעיו הטושפ םייח
.חוטב םוקמ לש השוחת תריצילו
םדאה עבט לש השדח הסיפת לע ססובמ ישגרה ןומיאה
תיברעמה תוברתה תא םיוולמ שפנל ףוג ןיבש הדרפהב הנומאהו שפנה לש סותימה
השדח הסיפת חסינ ןירג רורד ר"ד .םילפרועמ ורתונ ןיידעו ,הנש םייפלאמ רתוי
תוּעדוּמ
םייוריגל תוינפוג תובוגתכ תושגרה תא הרידגמה ,םדאה עבט תנבהל תינכפהמו
תלוכיהש הנבהלו ,חומה רקחב םינורחאה םייוליגל תמאות וז הסיפת .תואיצמה ןמ
,ןימאהל גוהנש יפכ ,יטסימ גשומ וניא ישגרה ךילהתה .הדילמ ונב תמייק תיתפמאה
ישיא רופיס תוישגר תויונמוימ תואיצמ הדרח תררועמה הנכס ינפמ ונתוא ריהזמ ,ונייחב ונתוא טוונמה יטמוטוא סייט אלא
.חוטבה םוקמה לא ונתוא ןווכמו
.ונביבס םלועה תאו ונייח תא ןיבהל השדח ךרד עיצמ ישגרה ןומיאה
שדחמ ןנובתהל רשפאמ םג אוהו ,םיירופו םיאירב םייחל ליעי ילכ אוה ישגרה ןומיאה
ישגר ןונגנמ תוכרעמב ,םייעוצקמ םיסחיב ,םיישיאניב םיסחיב ,םוי-םויה ייחב :ונייח ימוחת לכב
- + ןומיאב שומישה .הריציבו תונמאב ,רקחמבו הבישחב ,תויטילופ תוכרעמב ,תויתרבח
םע ,תחאו-םירשעה האמה לש םירגתאה םע תודדומתהל תוליעי םיכרד עיצמ ישגרה
.תיתרושקתה הכפהמה םעו תילבולגה תוממחתהה
להנמו ,ךירדמו הצרמ ,טסיפרתוכיספ אוה ןירג רורד ר"ד
םייקמ אוה םש ,הירגלובב ישגר ןומיאל ןוכמה תא
רפסה רבחמ .דועו םילהנמל ,םירוהל ,תוגוזל תואנדס
,םיגולוכיספ דמיל אוה .'שמתשמל ךירדמ ,ישפנ לופיט'
תוישגרה תויונמוימה רופיש ,וטיגוק' תא להינו ,ךוניח ישנאו םיאפור ,םירטאיכיספ
םילפטמה ינושארמ היה אוה .'היפרתוכיספל רפס-תיב
חוטב םוקמ לש השוחת תריציל םירפס תילאוטריווה הקינילקה תא חתיפו ,טנרטניאב
םיעבראכ רביח .רפוסו רייאמ ,יאקיסומ .הנושארה
ןוכמה .עוצקמ ישנאלו םירגובמל ,םידליל םירפס
הנתשמ םלועב ןומיאל ח"ש 400 :ץלמומ ריחמ
ישגר :וירפס תא אורקלו ,ןירג רורד ר"ד םע חחושל ןתינ רתאב
www.emotional-training.com
ישגר ןומיאל ןוכמה ,רואל האצוה ,םירפס
